防（fáng）黴片教您（nín）：春季多雨時節（jiē）,除（chú）濕防黴（méi）常見五招
春天時（shí）候梅雨多見在這樣的季節裏，咱們的身體時常會出現問題，儼然難以讓人感覺到舒適。對（duì）於風濕病、哮喘等疾病的病人來說更需要注意，應該（gāi）在梅雨季（jì）節做好（hǎo）室內除濕除黴的工作。那麽是否有妙招可以幫助咱們健（jiàn）康舒服的度過梅雨季（jì）節，趕走室內的潮濕黴味呢?
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第一招（zhāo）：空調除濕現在的空調都有除濕的功能了，隻需調好模式運行一段時間就能（néng）去掉房間內的濕氣，不過這種方（fāng）法（fǎ）有點（diǎn）耗費能源，而且效果也不是非常理想。可以嚐試將空（kōng）調和電風扇（shàn）結合運用，開空調除濕的同時將風扇翻開對著角落吹，通常用運用這種結合的方法十分鍾擺布就（jiù）可以達到很好的除濕效果。
第二（èr）招：吸潮劑吸潮石灰、活性炭、幹燥劑都是非常好的吸（xī）潮劑。1公斤生石灰能吸附空氣中大約（yuē）0.3公斤水分，但是生石灰呈粉末狀，放置在居室簡單引（yǐn）起粉塵汙染，活性炭包的創造正好彌補了生石灰（huī）這一不足。幹燥劑適合放在日常生活的大空間裏，如客廳、廚房等。因（yīn）此（cǐ）運用（yòng）吸潮劑可根據家庭情況自行（háng）選擇。
第三招：間歇通風正午是（shì）戶外水（shuǐ）汽最豐（fēng）盈的（de）時候，室（shì）外水汽反而會嚴重進入，所以開門窗最好在每天的下午或傍晚，空氣幹燥的時候開窗通風，格外是廚房或庫（kù）房（fáng）。把朝南或東南方向(即優勢方向（xiàng）)的門窗關閉後，開啟下風方向的門窗，可以減少水汽進入室內。若天氣轉（zhuǎn）晴，則可（kě）翻開所有門窗，加速水分蒸發。
第四招：洗（xǐ）衣粉、蘇打粉除濕可在（zài）簡（jiǎn）單（dān）潮濕的角落放置（zhì）洗（xǐ）衣粉吸收潮氣，當（dāng）洗衣粉出（chū）現結（jié）塊就說明已經吸飽水分（fèn），可拿去清洗（xǐ）衣服運用（yòng），不糟蹋。具有相同效果的還有蘇打粉，結塊後（hòu），可作為清潔浴缸、洗手（shǒu）台等運用。
第五招：香（xiāng）皂（zào）、幹茶葉渣去黴味木質家私在陰雨季節格外簡單受潮發黴。此時可以在發黴的地方放置（zhì）一塊香皂，或曬幹的茶葉渣，有（yǒu）助於祛除黴味。等天晴了，要記得將衣櫃門翻開通（tōng）風。
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常見除濕氣的（de）食物
一、蜂蜜:味甘、性平，歸脾、肺、大腸經。效果:補（bǔ）脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。適宜脾胃衰弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用於消（xiāo）化性（xìng）潰瘍（yáng）。濕證、濕熱證（zhèng）、胃脹腹脹、嘔吐、便（biàn）稀者忌食;不宜與（yǔ）蔥、萵苣同食（shí）。
二、馬（mǎ）鈴薯(洋芋、土豆（dòu）、山藥（yào）蛋):味甘、性平。效果:補氣、健脾。適宜脾虛體弱，食（shí）欲不振，消（xiāo）化不（bú）良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
三、紅薯(甘薯、地瓜、番薯):味甘、性平，歸脾胃經。效果:補脾胃、益氣力、寬腸胃。適宜脾（pí）胃（wèi）衰弱（ruò）、形瘦乏力、納（nà）少泄（xiè）瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
四、香菇:味甘、性平。效果:益胃氣，托痘（dòu）疹。適宜脾胃衰弱，食欲不振，倦怠乏力（lì）。屬於發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌（jì）食。
五、山藥:味甘、性平，歸脾、肺、腎經（jīng）。效果:補氣健脾，養陰（yīn）益肺，補腎固精。適（shì）宜脾氣衰（shuāi）弱，食（shí）少（shǎo）便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
六、栗子:味甘（gān）、性溫，歸脾、胃、腎經。效果:補脾健胃，補腎強筋，活血止血。適（shì）宜脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯（zhì）腹脹者忌食。
七、紅棗(大棗):味甘、性溫，歸脾、胃經。效（xiào）果:補（bǔ）益脾胃，養血安神。適宜脾胃衰弱，食少便稀，疲乏無力。氣（qì）滯、濕熱和（hé）便秘者（zhě）忌食。
八、雞肉:味（wèi）甘、性溫，歸脾、胃經。效果:補中益氣，補精添髓。適宜脾胃衰弱（ruò），疲乏（fá），納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。
九、兔肉:味甘、性涼。效果:補中益氣，涼血解毒。適宜（yí）脾虛食少（shǎo），血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。
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